Sakan Di Limastiga Melaka | Part 2

Slot riadah pada sesi petang kami diarahkan untuk melibatkan diri dalam sukan air. Aku kalau bab sukan air ni bukanlah tak suka tapi kurang suka sikit je sebabnya aku tak pandai berenang. Aku otomatik jadi sesak nafas kalau paras air tu melebihi paras dada aku. Kalo dalam kolam untuk kanak-kanak takde hal la. Boleh lah aku tunjuk skil renang gaya bebas ke segala macam gaya kuak kupu-kupu ahaksss

Tapi disebabkan atas arahan, aku terpaksa akur. Aku terpaksa merelakan diri aku untuk masuk dalam kolam yang kedalaman air dia melebihi paras dada aku. Mula masuk je dalam tu aku dah monolog dalam hati:

"Habessss. Masakla engko ana"

Tambah pulak kengkawan lain dok perangat. Pakat bakaq line bagi hangat hati. Mana buleh jadi. Musti mau terjun masuk gak. Tunjuk berani konon hahaha. Kami kena main polo air dan disebabkan ketinggian aku tak berapa cukup so aku diarahkan untuk main area bawah je la takyah nak mengada nak jadi striker bagai. Jadi keeper tu pon dah cukup mencabar untuk aku yang tak cukup ketinggian ni. Terkial-kial gak dalam pool tu masa kena attack. Dua jam fight dalam air tu sampai kaki pon cramp.Selagi tak cramp, tak naik. Padan muka aku. Sapa suruh pulun tak hengat. Yang penting team aku menang sebab pihak lawan asyik tak berjaya je nak skor goal. Bukan nak berlagak aku terror jadi keeper, tapi aku rasa sebab 'tiang gol' tu kesian kat aku yang terkial-kial terkapai dalam air tu agaknye sebab tu banyak kali 'tiang gol' tu yang tolong tepis bola tu tak bagi masuk kehkehkeh

Aku tak pernah cramp sebelum ni. Itu first experience aku diserang kekejangan otot. Banyak faktor yang boleh menyebabkan jadi cramp ni antaranya kekurangan air dan garam mineral dalam badan disebabkan perpeluhan, kurang atau tak buat pemanasan badan (warming up) sebelum memulakan aktiviti sukan, pergerakan yang berulang-ulang menyebabkan otot yang digunakan menjadi letih atau mungkin jugak disebabkan aktiviti sukan yang terlalu lasak. Otot badan jadi terkejutlah kalau sebelum ni engko bukan jenis bersukan pastu tetiba pulun engko lasak kemain main polo air sampai 2 jam. Memang itula makan dia =P